jablczan czy

Witam Mam nadciśnienie a co za tym idzie wyklucza to branie kreatyny. Czy jabłczan kreatyny też powoduje retencję wody w organiźmie?

Witam. Planuje w najblizszym czasie wziac jakis suplement z kreatyna, tylko nie zwykle mono czy jablczan. Ostatnio bralem x pand xtreme pump. A bylo to w kwietniu. Co byscie polecili na nast cykl? Oczywiscie dieta jest

Chciałem kupić Jabłczan kreatyny z Treca 500g w kapsach za 77zł ale zobaczyłem ze jest bardzo tanio OstroVit T.C.M. + Taurine 500g za 30-pare złotych :D i tu pytanie do was czy ostrovit jest dobrym jabłczanem? i co lepsze jakosciowo?

Witam! Mam pytanie jestem po pierwszym cyklu . Mono Kreatyny 300 tabs. i ile muszę odczekać żeby zrobić kolejny cykl ? I co polecacie jaką kretke na następny mono czy jabłczan i co dodać do tego żeby był lepszy efekt ??

Witam, dysponuje takimi odzywkami -spalacz TSE -Jablczan -bcaa -Bialko+wegle(to po treningu) Jak je polaczyc przed i po treningu, czy mozna np wypic bialko-wegle+jalbczan po treningu?

chciał bym zadać żmudne pytanie które zapewnie pojawia się na tym forum setki razy. czy warto wziońś taki cykl?? kreatyna(jabłczan), aminokwasy, węglowodany, białko cykl ok. 5 tygodni

Witam Mam pytanie, czy moge polaczyc w jednym cyklu nastepujace rodzaje kreatyny marki olimp: monohydrant,cytrynian,molekuly,jablczan ? oczywiscie do tego dorzuce glutaminke i hmb lub jakies amino.

witka mam pytanie czy warto do methanexu dodac aminokwasy ? biore jeszcze jablczan kreatyny i horse power jak zarowno bialko :)

moj kumpel mial cykl przez 4 tygodnie : jablczan , BCAA , glutamina , carbo i teraz chce zaczac cykl na polskiej mecie czy tydzien lub dwa przerwy wystarczy ??

Witam, zależy mi na treningu typu Bartendaz (duzo cwiczen wykonuje na drążku i chciałbym zwiekszyć siłe w podciąganiu, pompkach itd). Czy odpowiednim suplementem ''na siłe'' bedzie dla mnie jabłczan kreatyny?? pozdrawiam

Jaką kreatynę wrzucić po cyklu metki? Może jakiś stack? Zastanawiałem się nad tym: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_100_Pure_Power-opis26686.html Czy może lepiej np. CM3 i do tego dokupić jabłczan cytruliny, aakg?

czy przy cyklu na nitrobolon II można dodatkowo spożywać jabłczan kreatyny np. cm3 treca?? jeśli tak to jakie ilości stosować?

Witam Mam pytanie czy łączenie dwóch typów kreatyn tj. monohydrat + jabłczan ma jakiś sens? Jeżeli tak to jaki. Kolega tak zaczął się właśnie suplementować twierdząc, że tak lepiej kreta działa :)

co myslicie o taki polonczeniu czy bedzie dobre chce to dac na cykl co wy na to ?? PROTEIN 80 - 2500 GR BIAłKO + OLIMP TCM MEGA CAPS 300 kaps JABLCZAN KREATYNY. ??

Po treningu siłowym kręce aeroby. Kiedy brać kreatyne? Po siłowym czy po aerobach? Pomyłka w temacie !! Chodziło mi o jabłczan ( cm3 Trec ). Zmieniony przez - lachu543 w dniu 2011-08-20 20:53:46

Witam.Czy na dokończenie cyklu kreatyny (jabłczan kreatyny) może być takie coś:http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Beta_Alanine-opis28079.html

Witam mam taki problem, już zaraz kończę CM3 1250 od treca(jabłczan kreatyny) i czy mógłbym od razu przerzucić się na coś innego ? Chodzi mi tutaj o jakiś monohydrant. Z góry dziękuje za odpowiedzi!

można rozpuszczać CP(jabłczan)wcześniej czy należy robic tak jak w przypadku mono czyli spożywac zaraz po przygotowaniu by uniknąć przemiany w kreatynine?

mam problem ostatnio usłyszałem że jabłczan kreatyny TCM OLIMP trzeba przyjmować na-czczo bo inaczej wszystko z jedzeniem pójdzie i nic z tego nie będzie, czy to prawda???

mam mass xxl vitalmax i jablczan kreaty.I chcialbym sie dowiedziac czy to dobre polaczenie mam 3 miesieczny staz na silowni cwicze regularnie codzienie tylko wekendy wolne waze 68kg. Prosze o pomoc dzieki !